體驗好簡報的體驗
今天參加了簡報架構與視覺設計工作坊，得到的絕對不只有技巧簡報，而是一個完美的體驗。
課前講義裡，勳哥推薦的書裸裎相見，趕在上課前快速看完一遍。想不到其中的細節在今天中一一呈現在眼前，真的好夢幻啊 (少女風?)
書上提到的細節：
先找出聽眾的需求，再告訴學員為何如此設計，如何解決這個問題：從準備課程的一開始，請大家先上傳投影片，蔡校長也一一修改，一一講解了修改前後的不同。
用遙控器來控制投影片，在講者和聽眾間不要有電腦和桌子，不要轉頭望著背後的螢幕。這個蔡校長也做了完美示範。
在正式開始前與觀眾聊天、鼓勵聽眾往前坐。美麗的校長夫人，在我到會場鼓勵我往前坐(原本習慣性的打算坐在後面幾排)，真是今天一大(最大?)收獲。不只可以拍到較清楚的照片，也有幸坐在和簡報大賽得名的老師同一排，很棒的感受。
在電腦開機設定的時候，先不要把螢幕接上，不要讓別他人看到不相干的照片，例如寵物照、小孩照，這些小細即會破壞當下的氣氛，這個主持的陳醫師也做得很棒。
一開始就要出重拳。最好的留到最後，標題和結尾要最有力，這也是課程一再強調的部分，如賈伯斯的one more thing...
說故事的力量。最後一堂是蔡校長說自身的故事激勵大家，那時候已經覺得有點累了，還是沒辦法眨眼。
孔夫子的名言「I hear and I forget. I see and I remember. I do and I understand」這個也在實作課程中得到了驗證。
一開始蔡校長模仿版本A時，明知是網路名人在台上演講，已經設法集中注意力，看看到底會變出什麼花樣？想不到真的無法克制下去，把注意力轉移到FB，開始推文…
今年3月也到台中聆聽蔡p在想想論壇的演講，當時只是想先學一下到底好的投影片如何製作，因為我對反核或「國家到底有沒有對不起你」這種類題目是沒什麼興趣。想不到蔡p連這種題目都講的有聲有色，而且還真的有聽到沒想過的觀點!
只是聽完後買土鳳梨酥回家，還是抓不到製作投影片的重點，直到上完課才略懂...
回家後我的心得只有一個，投影片真的只是輔助。蔡p的演講還有臨場回答，和勳哥的投影片一樣是神之等級....
勳哥的動畫：
勳哥的動畫和投影片學不來，只能用欣賞的眼光去看待。希望下次勳哥秀一下播放前的檔案讓大家看看製做動畫的過程有多複雜，或多簡單可以做到這種程度的投影片，這樣才符合裸裎相見。
回家後我立刻把蔡校長修改前和修改後的30個檔案播放給我家的3歲小孩看，問說覺得第一張和第二張那個比較好看，幾乎所有的答案都是第2張…
連3歲小孩都說讚，只能再說一次：太~神~了~~
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你發文、我送獎徵文
我投資台股和基金的經驗，唯一有賺到錢的是指數型基金，當然和進場時間有關，從2009-2011年批買進VTI，然後在2012-2013年出清，其他台股的投資都沒賺到錢。從這個經驗學到一件事，也就是一個投機者的告白書中所說的只有反向操作和長期投資才能賺錢。
但要克服反向操作絕對是知易行難，這個在專業投機原理和投資最重要的三個問題等書裡都有講到。在投資之前要問的第3個問題就是我的腦袋幹麻要騙我。作者說人類在演化過程頭腦就是累積驕傲和逃避悔恨，如果沒有這種保護機制，把不愉快的事忘記，那就不是人類了。但這在投資上卻會變成一場災難。所以要克服反向思考只有偉大的投機者可以做到。加入社團後看到tivo教授所用的曾氏通道，可以說是驚為天人，如果能善加利用這個工具，幾乎已經可以克服反向思考這一點。難怪allan大會說是價值千萬的檔案。但前題是要對這個工具有信心，若只是一個初學者，只靠曾氏通道一招會有點危險。(分批賣在曾氏通道高點？短線急漲賣出？)
要克服長期投資比較容易，只要自己設定好投資週期，看你的長期是一年、二年、或三年。不過中間還是要克制自己不要受短期波動影響。
投資標地選擇，雖然這個社團是α168，希望能幫助大家超越大盤。但是對一個上班族而不是金融本科出身的來講，或許要先認清自己的時間成本(如騰雲平台可以幫助節省時間)，認清自己的不足。主動選股我覺得推薦超盤手萬無一失投資術，但裡面的分析方法以及call公司，已經不是一般上班族散戶做得到。再說主動投資最有名的股神巴菲特，他的方法更不是散戶學得來的。巴菲特的戰友蒙格出的書窮查理的普通常識，裡面寫到蒙格在評估一家企業，是盡其所能搞懂任何會影響這家企業的因素，除了財報還包括產業趨勢律競爭對手護城河......。蒙格推薦大家去學習的包括數學、會計學、統計學、生物、以及心理學，並且大量的閱讀，更不用說他本身是律師。如果有人能夠同時掌握這麼多面項，再來重壓股票，相信必然能超越指數。
本金大小的問題，巴菲特和蒙格專職投資錢已經是事業有成，一個有一間公司，一個開律師事務所。要靠投機把本金炒大也是很困難的。把本金變大除了婚姻、絕妙的商業點子、大概只能靠認真工作(在自己的能力圈裡發揮)。allan大也建議大家顧好本業，金玉良言...
最後看公司的品格書裡講到一句話，美國人通常會投資自己公司，因為覺得最熟悉，但是台灣人問到投資自己上班的公司會說，我勸你最好不要。若是真的要以指數投資，你會選sp500，還是台灣50?
我的希望是台灣能更好，HTC超越三星，宏碁華碩贏過聯想HP，台灣公司也能發展實業不要只玩投資物業的金錢遊戲，讓散戶安心的投資台灣50。
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2014-11-2 update:
看了作手：獨自徘徊天堂和地獄後，有些補充
參與股票交易的投資者，對市場指數的高低應該有一點基本的常識觀念，不能犯太離譜的錯誤。例如不該在市場漲了好幾年後殺進股市。
總想讓自己的錢一刻也不空閒，從一個市場出來後又投入另一個市場。但是交易機會不會天天有。
市場新手害怕市場趨勢會 突然反轉。
在市場交易應該故出正確的決策。心理上很舒服的決策結果往往不好。
在緩慢上漲的行情中，如果漲勢突然出現加速，往往就是見頂的信號。
股市心理學
1.相信自己選的會持續上漲，下跌時也不願意賣出 (一致性+自視過高)
2. 追高，追漲(從眾+稀有)
3. 上漲後又下跌比都沒漲心理還更痛苦(剝奪感)
2015-7-15 update:
除反向思考和長期投資外，還要參考 思維的疆域 和 匱乏經濟學
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2014-11-2 update:
看了作手：獨自徘徊天堂和地獄後，有些補充
參與股票交易的投資者，對市場指數的高低應該有一點基本的常識觀念，不能犯太離譜的錯誤。例如不該在市場漲了好幾年後殺進股市。
總想讓自己的錢一刻也不空閒，從一個市場出來後又投入另一個市場。但是交易機會不會天天有。
市場新手害怕市場趨勢會 突然反轉。
在市場交易應該故出正確的決策。心理上很舒服的決策結果往往不好。
在緩慢上漲的行情中，如果漲勢突然出現加速，往往就是見頂的信號。
股市心理學
1.相信自己選的會持續上漲，下跌時也不願意賣出 (一致性+自視過高)
2. 追高，追漲(從眾+稀有)
3. 上漲後又下跌比都沒漲心理還更痛苦(剝奪感)
2015-7-15 update:
除反向思考和長期投資外，還要參考 思維的疆域 和 匱乏經濟學
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投資
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讀書心得 獨裁者的進化
這本書是酥餅大推薦的
看完最重要體認就是，不要以為可以選舉就是民主，選舉有時是獨裁者用來強化統治正當性的工具。
著名的獨裁者如俄國普丁，委內瑞拉查維茲，穆巴拉克，大馬國陣...等
「普丁只剝奪你的政治權利，不碰你的個人自由」... 而普丁也掌控媒體「電視無法自由經營，因為電視是最有效果的意識形態與文宣機器」打擊反對者，控制的方法比如消防檢查就非常管用... 「普丁的主要做法就是減少人民的政治活動，人民說我的看法改變不了任何事」
法律？就不用講了，是暴君的工具，查稅、衛生檢查等就可以解散非政府組織的運作。更進階的就是搬出法條，讓管理階層自我審查。查維茲名言：我的朋友榮華富貴，我的敵人法律伺候
選舉？查維茲會制定新的選舉規則，重劃分選區、規定選舉日期、處理選民登記，也靠制定憲法延長任期。委內瑞拉人說查維茲上台以後他們都搞不楚總共投了幾次票。146頁寫到：為什麼委國政府一直百戰百勝，關鍵在於恐懼，恐懼是不留指紋的。
媒體？除了普丁，查維茲也同樣掌握電視廣播頻道，讓批評政府的媒體雖然苟延殘喘，但卻總是處於威脅之下。
反對黨？掌權者會在選舉期間，創造忠誠的反對黨。埃及的反對人士被穆巴拉克迫害騷擾。長期下來他們花許多時間在彼此鬥嘴而非想辦法挑戰專制政權，用精力爭奪穆巴拉克施捨給他們的一點殘羹。絕大多數的反對黨人都已經進入舒服的養老狀態。
看完之後可以回答一個問題，台灣是民主國家嗎？
延伸閱讀： http://www.aeinstein.org/chinese/
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讀書心得
PV, IRR 函數應用
財經部落客2009年初推薦，所跟的金順利保單
當時主流是現金為王的聲音，讓這個保單賣得嚇嚇叫
在excel上輸入0-6年的現金流可以得到內部報酬率=2.79%
PV 函數：
但excel網站上的描述是 傳回某項投資的年金現值。
年金是各期所應給付的固定金額，假設是期末付款
所以變成 PV*(1+rate)^n+pmt+pmt(1+rate)+pmt(1+rate)^2+...+pmt(1+rate)^(n-1)=0
PV*(1+rate)^n+pmt(1+(1+rate)+(1+rate)^2+...+(1+rate)^(n-1))=0
等比級數求和公式 Sn=a1(1-q^n)/(1-q)
PV*(1+rate)^n+pmt*(1-(1+rate)^n)/(1-(1+rate)) =0
PV*(1+rate)^n+(pmt)*(((1+rate)^n)-1)/(rate)=0
FV, PMT, NPV 函數看來都類似...
這禮拜遇到一個向我推銷小孩終身醫療的，約一年15000左右，說可以當做小孩的禮物，而且越小保保費越便宜。
使用excel功能，拿網路上的保費來試算
假如30歲開始保，定存利率算2%(不過現在不到2%...)，繳費20年的話
等於繳了$451931,如果是10歲開始等於繳了$432493，的確是小時候開始繳付的比較少
不過如果依年紀來算，60歲才開始用
那還要再加上10年或30年的複利
也就是 $451931*(1+2%)^10=$550901, V.S. $432493*(1+2%)^30=$783401
看來就變成從小繳比較貴了... (不過也多保障了20年...)
不過還要考慮利率變動、還本型?、報稅.... 就很複雜了...
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CXR 胸部x光判讀 lung mass part-4
silhouette sign positive: mass touch the border of descending aorta
adenocarcinoma
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內科的美麗與哀愁
這篇為抱怨文，只有哀愁，寫給想走內科的人看的
新聞出來，大家把焦點集中在整形外科上。同樣是n大皆空的內科，我認為除工時外有更嚴重的缺點...
以前住院醫師訓練的時候，從R1到R5都是一個月10班，假設一個月30天，有4個星期六日，值8個平日班和1個六一個日，工時是多少呢？
10(值班日)x24 + 14(非值班平日)x10(7:30-17:30) + 3(非值班W6)x4 = 392
大約等於一週91小時
所以88工時其實只是最最基本的保障，甚至連保障也說不上，也不會因為這樣就改善醫療工作的環境，不要以為這樣就要對衛福部謝主隆恩。
但是至少是一點小小改變的開始...
可是很多人會威脅住院醫師說如果工時下降訓練會不足，訓練年限會延長，這就是evidence level 5的專家意見.
回到內科，最致命的缺點是
1. 值班工時長的問題，長期缺乏睡眠的對身體或腦力的影響，相信搜尋文獻一定可以找到很多証據。雖然換到了薪水和專科證書，但是付出的代價也不算太小。(相較不用值班的科別)
2. 蔡p在臉書分享的：
有住院患者，身為一個有
但隨時接電話，能做的就是很routine的事，用膝反射能做的事，這是很致命的缺點。外科醫師開刀時是專注的，不能被打擾的，急診科下班的時間是自由的。但在醫院有住院患者的內科醫師，要有長時間不被打擾的專注不容易(都交給優秀又有責任感的CR,R,NP?)。很多人因為對自身的要求(責任感?醫德?)即使半夜在家還會接手機，長期來說並不是件好事。
不過醫療不會崩壞，選科前還是多探聽...只是希望大家了解睡眠的重要性。
Never hurry; take plenty of exercise; always be cheerful, and take all the sleep you need, and you may expect to be well. -- J.F. Clarke
2014-6-15
延伸閱讀： 不做7件事，提高生產力
2015-7-27
Bored and Brilliant: BOOT CAMP
建議把手機放離自己遠一點，放包包也好。
2016-5-7
How stress affects your body
Chronic stress的壞處
2016-7-9
2017-11-25
根本沒有什麼四大五大皆空，只有內科空空
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內科
讀書心得 被出賣的台灣
今天一看嚇出一身冷汗 講得好像現在的台灣....
p.122 國府沒有遭遇任何有組織的對 抗。日軍早被遣離，台灣人沒有 自己的部隊，擔任警衛的台灣人寥寥無幾，一般的台灣民眾都是奉公守法的民。
p.131 陳儀這些親信處長。他們嘴邊雖掛著漂亮的「我們台灣同胞」， 骨子裡卻輕視這些化外之民。他們真正企圖在於盡最大努力以最快速度將台灣財富搬空。
范蘭欽的荒謬語錄
《自稱高級的外省人》 ●2006年7月25日，在「大眾時代」刊登「繞不出來的圓環」，同文在8月2日以郭冠英為名刊在中時副刊。指出「我記得小時候從新竹上來，我們是高級的外省人哦。」「我工作的地方離圓環走路就到，但中午，我從來沒去那裡吃飯。」
p.154 早一天把台灣弄得像大陸那樣生活悽慘的話，國民黨早一天易於統治台灣的經濟。
p.157 中國的腐化統治，使富裕的島國流血
中國人剝削 台灣，比日本人有過之而無不及
在中國統治下，台灣 的工廠生銹失修
台灣的災難，美國該負一部分的責任。
由這點可以看出來，「自己的國家自己救」是最正確的。
以為統一會比較好，以為成為美國的一州、或是美國會保護台灣，都不切實際。
p. 203 教育處長范壽康： 斷言台灣人「有獨立的念頭，他們是奴役化了，他們歧視外省人....」「 落後的民族，不配稱為中國人。」
白狼亂罵：你們攏是中國人幹出來的
"張安樂接著又罵：「恬不知恥，沒有貪污過嗎？王世堅你沒有買票嗎？不要像隻猴子一樣叫，陳其邁管好你爸爸，無恥到極點，你們不配做中國人。」"
p. 226 台灣人的領袖到最後終於了解參議會本身只不過是櫥窗粉飾，根本就是中國官吏用來玩弄民主程序的手段
台大新聞E論壇 【整理報導】公督盟討論國會改革 學者：憲政體制是關鍵
"而中研院社會所所長蕭新煌則指出，目前行政權獨大的情況，罪魁禍首是黨意凌駕民意、將黨紀伸進國會的執政黨"
延伸閱讀：行過另一個死蔭的幽谷─一個台灣讀冊人的懺悔 / 吳叡人
「所以要研究台灣的歷史，要面對台灣的歷史，等於你每一天都要跟絕望鬥爭 」難怪大家談到政治會這麼痛苦......
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