Archive for 11月 2009

社會中心／綜合報導

台北縣樹林一家冷凍食品公司，日前遭兩名拿開山刀歹徒闖入，強押女會計搶走4萬多元，警方調閱監視器，鎖定2輛可疑機車，逮捕兩名林姓和曾姓嫌犯，其中一名林姓嫌犯被逮後原本默默不語否認犯案，但他9歲的兒子向警方表示，父親突然有錢帶他去逛夜市、買玩具，他對著父親說，「爸爸，你是不是去搶劫？」林嫌先是一愣，隨即低頭含淚認錯，坦承犯案。

警方表示，林本讚（36歲）曾任職民間一家保全公司，被裁員後與妻子離婚，和兒子相依為命；前晚9時許，他帶著兒子和另一名嫌犯曾德宗（47歲）剛吃完慶功宴返家，被員警逮捕。

林嫌被逮後默默不語，他的兒子看見員警，想起父親突然帶他逛夜市吃大餐，還買玩具給他，反問父親「你是不是去搶劫？」面對兒子的童言童語，林嫌先是一愣，隨即低頭含淚坦承犯案，警方則在冰箱上查獲涉案開山刀。

林嫌坦承犯行後，要求警方讓他送兒子到保母家，兒子下車時抱住他哭說，「爸爸這次做錯事，下次不可以再錯，不然警察又會來抓你」；林嫌則答應兒子，「這次爸爸做錯了，以後會改，會好好做人。」這段對話連警方聽了也為之動容。

台灣已經成為鬼島了嗎？

2009年11月30日星期一

Posted by Chih-Hao Chang

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Tag : 台灣 Taiwan

電影切：28歲的革命

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禮拜天剛好休息，去看電影，沒有去看強檔的2012，而去萬代福戲院看了這部
切：28歲的革命，可惜沒有時間繼續把切：39歲的告別信一起看完，實在是有未了的感覺。

片中感覺是以平鋪直敘的手法記錄CHE如何對抗政府軍的經過，或許因為這樣沒有高潮迭起，沒有感人熱淚或灑狗血的鏡頭，才能真實的表現CHE的心路歷程，而不會變成一個造神運動(最有名的就是魚兒往上游的故事)。

裡面最令人印象深刻的話，就是革命家最重要的特質，是愛。令一個就是戰爭要獲勝有很多原因，其中還有一個X，就是士氣，知道自己為了什麼而戰。

官方網站有電影的簡介 http://che2839.pixnet.net/blog
沒有看過的人可不能錯過了，我也要找個時間去看完下集喔，雖然沒有震撼的特效場景，不過不會讓人想睡覺。

其他網友對電影的評論http://skygene.blogspot.com/2009/09/che.html

2009年11月17日星期二

Posted by Chih-Hao Chang

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讀書心得投資顧問怕你發現的真相

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這本書在網路上受到廣大的好評。寫得非常精采，令人愛不釋手。
書上舉了很多的例子，來證明指數是很難被打敗的，這也更能堅定我們投資指數型基金的信心。

例如第4章寫到的--- 稅金再剝你一層皮。作者寫到他做了一個最不受歡迎的演講，舉了兩檔共同基金的例子，來說明稅務成本的重要，請大家在投資時要把稅負考慮進去，因為和報酬有關，如果持有一檔股票一年以上才賣出，就適用長期資本利得稅的稅率，約短期的一半左右。

看完這章的重點就是長期投資、低成本、而且要對你買的基金有信心。
我看過最有信心的人應該就是基智網上的投資猛將大

如果大家心臟沒有這麼強，還是投資標地分散的指數型基金就好了。例如

Vanguard Total Stock Market Index Fund Investor Shares (VTSMX)

等於一次買了3000多隻股票，適合散戶投資。

另一章也是很有意思的是第15章，投資人怎麼欺騙自己。扭動聽眾的神經元，把一些垃報投資建議書籍比喻為「投資的色情書刊」，刺激「快速致富」的神經元。我也喜歡在書局裡翻閱這些雜誌，看了之後就會覺得撐到最後贏家一定是你，「複利的力量」「定期定額逢低買進」…不可否認的，或許在實際上投資績效是失敗的，但是你的心情卻能夠開心那麼一陣子。

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2014-1-1 update:

投資猛將大因為 expense Ratio 也轉而投資指數了！
看起來 Vanguard Total World Stock ETF (VT) 真的是一個很棒的指數！

2009年11月14日星期六

Posted by Chih-Hao Chang

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Tag : 讀書心得

Obstructive sleep apnea

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男>女
risk factor: obesity, smoking, upperairway abnormal, genetics, nasal congestion, DM

在mild sleep apnea的 RDI會比AHI高的原因是因為會有arousal，而不是apnea

治療：nasal C PAP, mild到 severe都可以使用。

資料來自 uptodate

PolysonographyArousal: body movement, stage changes, or complete awakenings

Movement time: obscured by movement artifact, 並非movement arousal, 也非 awake，代表是 not scorable

REM: 結束在 significant arousal, resumption of K-complexes/sleep spindles (12-14Hz) , notable change within EEG/EMG

Biocalibration: 至少30秒的 awake, eyes open, 30秒的awake, eye closed.

Slow-rolling eye movement: drowsiness

Pseudo-spindles: 使用BZD可能會出現。

Apnea, hypopnea 需>10秒

RDI alone, do not always reveal the severity of the patient's condition。因為events的時間長短沒有算進去。
需注意的有：
amplitude of the waveform和病人的breathing volume無正相關
很多人的apnea or hypopnea 沒有明顯的desaturation
病人的sleep-disordered breathing is not

資料來自：Atlas of clinical polysomnography. Nic Butkov RPSGT, 1996

(C)	15.	治療輕度至中度阻塞性睡眠中止症候群(Obstructive sleep apnea)的方法，下列何者除外
		A.	避免使用鎮靜劑
		B.	減肥
		C.	經鼻持續性陽壓氧氣治療(nasal continuous positive airway pressure)
		D.	避免平躺睡覺
		E.	使用口腔補綴器(oral prosthesis)以維護上呼吸道暢通

答案很奇怪？！

(D)	21.	睡眠呼吸中止症候群(sleep apnea syndrome)的病人發作時，血氧下降，二氧化碳上升，酸鹼值偏低，可導致哪些生理學變化與臨床表徵 (1)肋膜壓力降低，增加心臟之後負荷(afterload)，導致右心室衰竭 (2)心跳減慢，心律不整，導致無預警之夜間死亡(nocturnal death) (3)肺部血管收縮，導致肺動脈壓上升 (4)全身性血管擴張，造成血壓下降，引發休克 (5)二氧化碳滯留，引起慢性通氣不足(chronic hypoventilation)
		A.	1+2+5
		B.	1+2+4
		C.	2+4+5
		D.	2+3+5
		E.	3+4+5